miércoles, 17 de octubre de 2012

Carrera Marca 10K & Carrera de la Solidaridad 10K

Hola amig@s.

Pues para noviembre me he propuesto correr 2 carreras de 10Km.
  • 11/11/2012 10Km Carrera Marca, derbi de las aficiones, merengues contra colchoneros. Esta carrera me ha resultado graciosa y encima es en bajada. Se sale en el Santiago Bernabeu y finalizar en el Vicente Calderón. Voy a intentar bajar de los 50 minutos .. 

  • 18/11/2012 10Km Carrera de la Solidaridad , esta carrera la han propuesto en mi empresa. Se celebra en la Casa de Campo de Madrid el próximo 18 de noviembre. Además tienes opción de hacer uno de los dos recorridos que tiene la prueba, de 5 kilómetros o 10 kilómetros. Esta prueba no sólo es un evento deportivo, lleva implícito un componente festivo y fundamentalmente solidario, ya que con nuestra participación colaboramos en la captación de fondos para Acción contra el Hambre y en la difusión de los Objetivos de Desarrollo del Milenio.


Estoy entrenando las ultimas cuatros semanas de este plan en la modalidad de 50 minutos. Si las 2 fueran por debajo de 50 minutos seria un éxito personal .... ya os contaré.

lunes, 1 de octubre de 2012

Ranking de Padel 2012/2013

Pues hoy nos hemos apuntado un Ranking de Padel mi compañero Enrique Cid y yo. (En el grupo "Básico")

Bases del Ranking

En el pueden participar parejas formadas por cualquiera que trabaje en LDA (internos y externos), así como personas ajenas a LDA, siempre y cuando lo hagan formando pareja con un trabajador de LDA (interno o externo) y este pueda adaptarse a venir a 3Cantos.

El horario y lugar oficial del ranking serán las 18 h en 3 Cantos. Aunque podrás disputarse en otro horario y lugar si ambas parejas llegan a un acuerdo.

El ranking da cabida tanto a parejas Masculinas, Mixtas o Femeninas y de cualquier nivel. Realizaremos grupos iniciales dependiendo del nivel que nos informéis que tenéis:

1.- Básico: Comenzamos en esto y pensamos que estaremos todo el año en descenso
2.- Incierto: Algo hemos aprendido. Salvaremos la categoría!!
3.- Egocéntrico: Nos creemos buenos y, a veces, hasta nos sorprendemos de lo bien que lo hacemos.
4.- Indeciso: Me han pillado aquí en medio. No llego el nivel 5, pero,... estaré aquí todo el año?
5.- Top: Estaré en Champions todo el año!!!

La idea inicial es crear 3 Fases en las fechas que informamos (aunque esto sufrirá modificaciones dependiendo del número de parejas) 

1ª FASE: RANKING DE OTOÑO: Del 15 de Octubre al 21 de diciembre.
2ª FASE: RANKING DE INVIERNO: Del 8 de Enero al 15 de marzo.
3º FASE FINAL PRIMAVERA: Del 18 de marzo al 24 de mayo.

Durante la celebración de cada fase habrá ascensos y descensos de las mejores y peores parejas de cada grupo. Esto servirá para situarse y, en la 3º fase, jugar un play-off para conseguir tu puesto real en que finalizáis el ranking. Por ejemplo: Se juntan las 8 primeras parejas y juegan 1-8, 2-7, 3-6 y 4-5. Los que ganen disputan un puesto entre el 1º y el 4º y los que perdieron del 5º al 8º, y así sucesivamente. Sería igual para las parejas entre el 9º y 17º,.......

No se admitirán parejas nuevas en la última fase.
Se darán premios al finalizar cada fase, así como, al finalizar el ranking a la mejor pareja Masculina, Mixta y Femenina. Por todo esto, se cobrará al inicio la cantidad de 15 € por persona para jugar todo el año. Si alguna pareja entra en la segunda fase se le intentará situar en su nivel siempre que no perjudique a una pareja que lleve jugando desde el inicio. Esta nueva pareja aceptará su grupo por las circunstancias antes descritas y abonará igualmente 15 € por persona.
Al finalizar el ranking y con la recaudación que sobre, celebraremos la entrega de premios final tomándonos unas cañitas o lo que se tercie.
Si estas interesado en participar sólo tienes que enviar un mail a rankingpadel3cantos@gmail.com el nombre de los participantes de la pareja, direcciones email, nivel (según la tabla). La fecha tope para apuntarse es el 9 de octubre!!!

Normativa Ranking

- Los partidos se disputan a ganar 9 juegos y con tie-break en el 8-8, obteniendo un resultado final de 9-8
- Se valoran de la siguiente forma:
- Partido ganado: 3 puntos
- Partido perdido: 1 punto
- Partido no jugado: 0 puntos
- La pareja ganadora debe de informar del resultado mediante email a rankingpadel3cantos@gmail.com y no se admitirán resultados finalizado el plazo establecido y que se informará en su momento.
- Si una pareja no se presenta al partido se le dará W.O. dándosele el partido por perdido.
- Las parejas se pondrán de acuerdo en la hora y el lugar donde disputar el partido. Si no hubiese acuerdo, se informará a la organización donde se determinará día y hora (oficial) para disputar el partido.
- Si hay alguna lesión o no disponibilidad continuada se podrá sustituir al jugador por otro de igual nivel, a poder ser, para no adulterar el ranking. No se admitirán cambios en la última fase a no ser que la organización lo permita. Todos los cambios deben ser aceptados por la organización.
- Si una pareja no juega partidos la organización estará en su derecho de expulsarle de la competición sin devolución del importe abonado.
- En caso de empate para decidir ascensos o descensos o play-off, se decidirá primeramente por el resultado obtenido entre ambos. De no poderse decidir por ese criterio se tomara la diferencia de juegos ganados y perdidos, partidos jugados en el período, partidos jugados en la fase, menor número de WO. De persistir el empate se realizará un sorteo.